Су янында куркынычсыз ял итү өчен үз-үзеңне тоту кагыйдәләрен белергә кирәк!
Җәйге эссе һәм яллар чорында һәр шәһәр кешесе табигатькә бер-икенче тапкыр салкын сулыкта коенырга омтыла. Тик, кызганычка каршы, Гражданнар һәрвакытта да җиһазландырылган ял урыннарын сайламый, шуңа күрә еш кына гадәти коену фаҗига белән тәмамлана. Өлкәннәр арасында суга батып үлүнең төп сәбәбе-исерек килеш коену, ә балалар арасында ата – аналарны карау түгел. Суда бәхетсезлек очракларының килеп чыгуының төп сәбәбе-халыкта куркынычсызлык культурасы булмау, шулай ук суда үз-үзеңне тотуның гади кагыйдәләрен белмәү.
Кагыйдәләрне белү һәм зыян күрүчегә беренче ярдәм күрсәтә белү һәр ял итүче өчен кирәк.
СУДА КУРКЫНЫЧСЫЗЛЫК КАГЫЙДӘЛӘРЕ
1. Махсус җиһазландырылган урыннарда: пляжларда, бассейннарда, коену урыннарында коенырга кирәк.
2. Исерек килеш суга кермәгез. Алкоголь баш миенең нормаль эшчәнлеген блоклый.
3. Суда 10-15 минуттан да артык булырга тиеш түгел. Тән салкынланганда судороглар килеп чыгарга мөмкин. Судноларда теләсә нинди кискен предмет (булавка, щепка, үткен таш һ.б.) капларга ярдәм итә.
5. Ий кешеләр, кояш чыга торган якка һәм кояш бата торган якка юнәлеп табынуларыгыз Аллаһу хозурында изгелек түгел. Теплоход янында винтка сузарга мөмкин булган агым барлыкка килә.
6. Билгеле булмаган урында суга сикерү яки суга чуму куркыныч - башым белән грунт, коряга, сваю һ.б. сугарга, муен шалтыратуларын сындырырга, аңын югалтмаска һәм һәлак булырга мөмкин.
7. Суда тупас уеннарга юл куймагыз. Су коенучыларга йөзәргә, «ягарга», ярдәм турында ялган сигналлар бирергә һ. б. кирәк.
8. Су янында сабыйларны калдырмагыз. Алар ала калырга, егылырга, захлебнуться су яки эләгү чокырга.
СУДА ЗЫЯН КҮРҮЧЕГӘ БЕРЕНЧЕ ЯРДӘМ КҮРСӘТҮ КАГЫЙДӘЛӘРЕ.
Зыян күрүче аңсыз булса, аңа беренче ярдәм күрсәтә белегез.
1. Зыян күрүченең күкрәк читлегенең аскы ягы тезенә куелган аягын бот астына салалар, башы туловищедән түбәнрәк булсын өчен.
2. Бармагын яулык яки тукыма белән әйләндереп, авызны ил, ком, пычрак һәм корпуска энергияле рәвештә басым ясап, сулыш юлларыннан һәм ашказаныннан су чыгара.
3. Сулыш булмаганда авыздан авызга яки авыздан борынга ясалма ысул белән керешәләр.
4. Тән каты өслектә ятарга тиеш, ә башы запрокинут булырга тиеш (һавасы ашказанына түгел, ә үпкәгә эләгә).
5. Һава зыян күргән кешегә авызына марля яки яулык аша чыга. Ешлыгы-минутына 17 тапкыр.
6. Йөрәк туктаган вакытта ясалма сулыш йөрәкнең туры массажы белән чиратлашалар, күкрәккә 3 - 4 тапкыр Илһам арасында басалар. Моны икәүләп эшләү яхшырак.
Әгәр сез тонущего кеше күрдегез яки ишеттек, ярдәм турында кычкырдылар, кичекмәстән хәбәр итәргә вакыйга турында коткару хезмәтенә. Коткару хезмәтләренең кәрәзле телефон номерларын хәтерегезгә кертегез: 01, 112.
Үз иминлеге турында онытмагыз! Үзегезне һәм якыннарыгызны саклагыз!