СУЛЫКЛАРДА КУРКЫНЫЧСЫЗЛЫК КАГЫЙДӘЛӘРЕ
Җәй башыннан башлап, һава шартлары уңай булса, су коену сезоны башлана. Күңелсезлекләр булмасын өчен суда үзеңне ничек дөрес тотарга кирәклеген белергә кирәк.
Җәйге чорда суда үзеңне ничек тотарга?
Сулыкның нинди булуына карамастан, диңгез, елга, күл, буа, яки коену урыннары: пляжда, бассейнда, походта, һәр кеше үз-үзеңне тоту кагыйдәләрен һәм суда куркынычсызлык чараларын белергә һәм тайпылышсыз үтәргә тиеш.
Коенырга яхшырак иртән яки кич, кайчан кояш греет, әмма бернинди куркыныч перегрева. Су температурасы +18 +19 градустан да ким булмаска тиеш, һава температурасы +20 +25 градус. Коену озынлыгы һава һәм су температурасына, һаваның дымлылыгына һәм җил көченә бәйле. Су коенуның иң уңай шартлары-аяз һава торышы, һава температурасы +25 һәм аннан да күбрәк градус.
Кешенең суда озак вакытлар булуы һәм яңадан су басканда, суыклар барлыкка килергә мөмкин. Еш кына судороглар микронож мускулларын колачлый. Бу ситуациядә тирән суларга, башың белән вертикаль суга чумарга, аякларны турыландырырга, кулларың зур бармакларын басып алырга һәм үз-үзеңә нык тотарга кирәк. Шуны истә тотарга кирәк, мәгълүм мускулларның эше судорларның юкка чыгуын тизләтә. Устраняя судороги, кирәк йөзәргә яр буенда, чөнки алар ала охватить мускулларын янә. Әгәр судгорлар аякларын колачлый икән, аларны юкка чыгара алмаганнар икән, аркасына дәваларга һәм ярга, куллары белән эшләп йөзәргә кирәк. Куллар зарарланган икән, аяклар белән эшләргә кирәк. Бу ситуациядә иң мөһиме-барлык көчләрне гадәттән тыш хәлдән чыгу, курку һәм паникага басу.
Купальщикны нинди куркынычлар сагалый?
Судагы төп үзенчәлекле травма булып су басу тора, анда һаваның сулыш юлларына керүе мәҗбүри рәвештә туктатыла, газ алмашы бозыла, гипоксия тиз үсә (кандагы кислород җитмәү). 5-6 минуттан соң суга чумудан соң организмда кире кайтмас процесслар башлана һәм кеше үлә.
Су басу очракларын кисәтү максатыннан, суда үз-үзеңне тотуның төп кагыйдәләрен үтәргә кирәк:
• Суга керми дә (бигрәк тә тирән урыннарда), йөзә дә белми.
• Коенырга гына рөхсәт ителгән, яхшы танылган урыннарда.
• Су агызгычлар, шлюзлар, күперләр, водоворотлар, шлюзлар, күперләр, водовороталар, стремниннар янында коенырга ярамый. Су алу станцияләре, плотиналар, пристаньлар, причаллар һәм башка гидротехник корылмалар зонасында су коену тыела.
• Кинәт суга керергә яки кояшта озак торганнан соң суга чумарга ярамый. Периферик кан тамырлары җылылык бирү өчен нык киңәйтелде. Суда кискен суытканда мускулларның кискен рефлектор кыскаруы килеп чыга, бу исә сулыш тукталышына китерә. Ашау-эчү белән тәмамлануга ук суга керергә яки сикерергә ярамый.
* Таныш булмаган урыннарда суга сикерү, яулап алу белән бәйле уеннар үткәрү тыела. Билгесез тирәнлектәге урыннарда су басу бик куркыныч, чөнки башым белән ком, балчык турында сугарга, муен шалтыратуларын ватарга, аңын югалтырга һәм һәлак булырга мөмкин. Башың белән плоталардан, пристаньләрдән һәм башка йөзү корылмаларыннан суга сикерү дә куркыныч түгел. Су астында субайлар, рельслар, ташлар булырга мөмкин.
Судагы иң зур куркыныч-елгаларның көчле агымы булган урыннарда, борылмаларда, эре ташлар артында, төн тигезсезлекләре өстендә, судно су баскан вакытта барлыкка килә торган водовороталар. Су әйләнешендәге Вращательное хәрәкәт су су суза торган затягиваютающихся зур тирәнлеккә һәм шундый көч белән, хәтта тәҗрибәле йөзүче һәрвакытта да алмый йөзәргә. Су әйләнеше кешене су астына суза, аны әйләндерә, хәрәкәтләр координациясен боза, баш әйләнеше тудыра.
Су әйләнешенә эләккәндә тәннең горизонталь торышын кабул итәргә һәм куркынычсыз урынга йөзәргә тырышырга кирәк. Әгәр водоворот сузылган икән, һаваны җиңелчә җыярга, файдалануга тапшырырга һәм, агым буенча якка көчле ыргылыш ясап, өслеккә менәргә кирәк. Су өслегендә моны эшләү күпкә катлаулырак. Өчен ориентации су астында юнәлештә "верх-Түбән" кирәк чыгарырга берничә Пузырь һава, алар һәрвакыт өскә таба күтәреләләр.
Суда кеше өчен суүсемнәр куркыныч тудыра. Алар ала обвить петлями аяклары, куллары, туловище, сковать хәрәкәте һәм сәбәбе булып тора утопления. Суүсемнәр нырьчылар өчен аеруча куркыныч. Суүсемнәр үсеп киткән урынга эләккәч, тәннең горизонталь торышын кабул итәргә, кискен хәрәкәт ясамаска, сак кына куркыныч урыннан чыгып китәргә кирәк. Шулай да куллар яки аяклар суүсемнәр сабаклары белән буталса, кискен хәрәкәтләр һәм ыргылулар ясарга ярамый, югыйсә үсемлекләрнең эчүе дә озакка сузылачак.
Балаларны сулык ярында йөзә һәм беренче ярдәм күрсәтә белүче өлкәннәрне караучысыз калдыру тыела. Балаларны коенуны оешкан төстә, 10 кешедән артык булмаган төркемнәр белән үткәрергә кирәк. Балаларга сулыкларга үз белдегегез белән барып коенырга рөхсәт итмәгез.
Йөзә белмәгәндә су өстендә бүртекле матрац яки камерада булырга ярамый. Надувные камералары, матрацы бик җиңел, хәтта йомшак җил һәм агымнары җитәрлек булсын өчен, алып барырга, аларны зур ара. Матрац ала захлестнуть дулкын, ул мөмкин выхлестнуть берсе-йөзүче һәм ябарга, аны баш белән. Өстәвенә, теләсә кайсы надувной фән ия булырга мөмкин яшерен дефект, ул һәрвакытта да артыгын да ачыкларга сәләтле: аннан һава чыгарга мөмкин һәм ул югалтачак плавучесть.
Бер сәбәбе утопления булып тора, югары дулкын. Алар булганда судан ераграк торырга кирәк. Ярдан баручы Дулкыннар да куркыныч тудыра, алар кешене ерак суга алып китә ала. Мондый шартларда булып, ярга мөмкин кадәр тизрәк барып җитәргә кирәк.
Баш миен кислород белән тәэмин итү кимегәндә, сырыну вакытында сулыш тоткарланганда, аңны югалтканда батарга була. Хәл көтмәгәндә килеп чыга, зыян күрүченең аңын су астында югалта, ул бу хәлгә мөстәкыйль рәвештә каршы килә яки ярдәмгә чакыра алмый.
Батучыга беренче ярдәмне ничек күрсәтергә?
Барыннан да ешрак батучыга йөзәргә ярдәм итәргә туры килә. Әгәр зыян күрүче үз гамәлләрен контрольдә тота икән, ул Коткаручының җилкәсенә тотарга һәм аның белән бергә ярга йөзәргә тиеш. Батучыны контрольсез тотканда, аркасы ягыннан аңа якынлашырга, ярга алып китәргә һәм транспортларга кирәк. Транспортировкалау вакытында зыян күрүченең башы су өстендә булырга тиеш. Зыян күрүче төбенә төшә һәм грунтта арка белән ята икән, аңа баш ягыннан йөзәргә, тычканнарны эләктерергә, төбеннән этеп, су өслегенә менәргә кирәк. Батучыга ярдәм күрсәтүнең төп шарты-барлык эшләр комплексын оператив рәвештә башкару. Бу шуның белән бәйле, бу 5-6 минуттан соң урнашкан су астында организмда башлана необратимые процесслар һәм кеше үлә.
Батучы үзенә ярдәм күрсәтүчеләр өчен чын куркыныч тудыра. Охваченный страхом, ул да контрольдә тота, үз гамәлләре, ясый хаотичные хәрәкәте. Шуны истә тотып, батучыга арка ягыннан йөзәргә, төгәл, түземсезлек белән эшләргә, ә кирәк булганда каты эшләргә кирәк. Кешене судан чыгарганнан соң кичекмәстән беренче ярдәм күрсәтүгә керешергә кирәк. Зыян күрүче аңында булса, аның сулышы һәм пульсы бозылмаган, кешене җәю, аңа кайнар ризык бирү, җылыну һәм тынычландыру да җитә.
Аңсыз халәт булган очракта, кичекмәстән аның сулышын торгызуга керешергә кирәк. Моның өчен тиз арада, 10-15 секунд эчендә сулыш юлларын Судан азат итәргә, аннары зыян күрүчене аркасына салырга, авыз куышлыгыннан чит предметларны тиз арада бетерергә һәм реанимациягә керешергә кирәк: турыдан - туры йөрәк массажы һәм ясалма сулышы.
Зыян күргән үлем турында ахыргы нәтиҗә белән ашыкмагыз. Ул исән калсын өчен кулдан килгәннең барысын да эшләгез.
Зыян күрүчене дәвалау йортына йөрәк эшчәнлеген һәм сулышын торгызганнан соң транспортларга кирәк. Зыян күрүчеләрнең барысын да госпитализацияләү кирәклеге сулыш җитмәү, күкрәк авыртуы, ютәл, кием-салым, һава җитмәү, кан кайнату, кузгату, пульс ешаю кебек кискен сулыш җитмәү билгеләре барлыкка килү куркынычы белән бәйле. Берничә тәүлек эчендә үпкәләрнең шешүе үсешенең югары ихтималы кала.