Эсседә эшләү кагыйдәләре.
Роспотребнадзор идарәсенең Чистай ТО эсседә эшләү кагыйдәләре турында искә төшерә:
1. Эш режимын һәм графигын үзгәртү тәкъдим ителә: 28,5 градус температурада — эш вакытын 1 сәгатькә, 29 градуста — 2 сәгатькә, 30,5 градуста — 4 сәгатькә кыскартырга.
2. Ачык һавада эшләгәндә температура 32,5 градус булса, 15-20 минутлык эш суытыла торган биналарда 10-12 минутлык ял белән чиратлашып барырга тиеш.
3. 32,5 градустан югары температурада эш куркыныч һәм эш башкару киңәш ителми. Бу очракта эш графигын үзгәртергә һәм эшне иртәрәк яки кичкә күчерергә кирәк.
4. Ял итү биналарында температура 24-25 градус булырга тиеш, температураның кискен үзгәрүе аркасында суынмас өчен.
5. Җылылык нурланышыннан индивидуаль саклану чараларын сайлаганда махсус киемнәр кулланырга һәм табигый сулый торган материалларга өстенлек бирергә кирәк.
6. Организмны яхшы гидратацияләү өчен суны еш һәм аз-азлап эчәргә кирәк. Һава температурасы 30 градустан югары булганда һәм уртача авырлыктагы эшне башкарганда сәгатенә кимендә 0,5 л су эчәргә кирәк.
7. Югары температурада даими яки озак вакытлы эшкә 25 яшьтән кечерәк һәм 40 яшьтән өлкәнрәк кешеләрне кертү киңәш ителми.