Яңа 2022-2023 уку елы алдыннан Татарстан Республикасы буенча Роспотребнадзор идарәсенең Чистай территориаль бүлеге мәктәп сезонына әзерләнгәндә ата-аналарга укучылар өчен Рациональ көн режимын, укучының эш урынын оештыру таләпләрен, мәктәп формасын һәм ранецларын сайлау буенча киңәшләр бирергә кирәк дип саный.
Гомуми белем бирү оешмасына йөрүче укучыларның сәламәтлеген һәм эш сәламәтлеген мөмкин кадәр саклап калуны тәэмин итү өчен көн режимын рациональ оештыру кирәк. Анда 1-нче сыйныф укучылары һәм 2-3-нче сыйныф укучылары өчен көндезге йокы, үз-үзеңне әзерләү, иҗтимагый-файдалы хезмәт, түгәрәк эше һәм физкультура-сәламәтләндерү чараларын киң үткәрү каралган. Моннан тыш, дәресләрдән соң эшкә сәләтлелекне торгызу өчен һәм өй эшенә керешкәнче, укучы өчен 2 сәгатьтән дә ким булмаган ял оештырырга киңәш ителә, шул ук вакытта бу вакытның төп өлешен саф һавада үткәрергә кирәк. Өй дәресләрен әзерләүгә 1 нче сыйныф укучылары өчен 1 сәгатьтән дә артык түгел, 2-3 сыйныф өчен-1,5 сәгать, урта сыйныф өчен 2-3 сәгать, өлкән сыйныф өчен 3,5 сәгатькә кадәр вакыт бирергә кирәк.
Укучының сыйныф һәм өйдә эш урынын оештыру буенча киңәшләр
Сыйныфта укучының эш урынын оештыруга карата таләпләр СП 2.4.3648-20 «балалар һәм яшьләрне тәрбияләү, укыту, ял итү һәм сәламәтләндерү оешмаларына карата санитар-эпидемиологик таләпләр», СанПин 1.2.3685-21 «кеше өчен яшәү тирәлеге факторларының иминлеген һәм (яисә) зыянсызлыгын тәэмин итүгә гигиеник нормативлар һәм таләпләр»билгеләнгән.
Һәр укучы эш урыны белән аның үсеше нигезендә тәэмин ителә. Укучылар җиһазы балалар сәламәтлеге өчен зыянсыз материаллардан ясалырга һәм балаларның үсеш-яшь үзенчәлекләренә һәм эргономика таләпләренә туры килергә тиеш.
Уку җиһазларын сайлап алу өчен укучыларның үсүенә бәйле рәвештә аның төс маркировкасы ясала. Парталар (өстәлләр) уку бүлмәләрендә номерлар буенча урнашалар: азрак - тактага якынрак, зур - алга таба. Начар ишетүче балалар өчен парта беренче рәттә урнашырга тиеш. Күзләре начар булган балаларны класс тактасына якын арада парта утыртырга киңәш ителә. Балалар, еш кына авыручы ОРЗ, салкын тию авырулары тиеш рассаживать алга таба нче тышкы диварлар.
Мәктәп укучысының эш урыны табигый яктырту өчен тәрәзә янында урнаштырырга киңәш ителә, өстәлдә өстәл лампасы кирәк. Күләгә комачауламасын өчен, уңагай бала өчен лампаны өстәлдә сулдан, бала өчен сулдан куярга кирәк.
Әгәр укучының эш өстәлендә компьютер урнаштырылган булса, монитор күз алдында булырга тиеш (балага аңа борылырга тиеш түгел). Видеомониторның экраны кулланучы күзеннән 600-700 мм ераклыкта булырга тиеш.
Уку дәресләре вакытында дөрес эш позасын сакларга кирәк: урындыкта тирән утырырга, корпусны һәм башны төгәл тотарга; аяклар тазобедрланган һәм тезләнгән буыннарда сыгылырга, идәнгә таянырга, өстәлдә иркен ятарга тиеш.
Ару-талуны профилактикалау өчен һәр 30-45 минут саен физкультминут һәм күзләр өчен гимнастика үткәрергә кирәк.
Иң мөһиме-мәктәп формасын сайлаганда, теләсә нинди мәктәп формасы барлык гигиена таләпләренә җавап бирергә тиеш, ләкин шул ук вакытта уңайлы, стильле, төрле, модалы булырга һәм, һичшиксез, Таможня берлегенең «балалар һәм яшүсмерләр өчен билгеләнгән продукция иминлеге турында»техник регламенты таләпләренә туры килергә тиеш.
Тукыма, җитештерү өчен билгеле бер таләпләр куела:
гайрәтлелек,
һавалылык,
тотрыклылык Раскраску к стирке, поту һәм трению.
Кулланучылар хокукларын яклау һәм кеше иминлеге өлкәсендә күзәтчелек федераль хезмәте белгечләре мәктәп формасын сатып алганда түбәндәге мөһим моментларга игътибар итәргә өнди:
1) җитештерүче күрсәткечләре һәм тукыма составы булган кием — салым маркировкасын игътибар белән өйрәнегез.
2) игътибар итегез символлары, обозначающие, нинди булырга тиеш китүе өчен эшләнмә. Әйтик, ярлыктагы химчистка күрсәтелгән очракта — бала өчен мондый киемнән баш тартырга кирәк, чөнки чистартканда кулланыла торган химик матдәләр укучы сәламәтлеге өчен зарарлы булырга мөмкин.
3) формасы тегелгән тукыма яртылаш булса да табигый материаллардан торырга тиеш. Көзге һәм язгы вакыт өчен мамык һәм леналар, йон һәм кашемир — кыш өчен мәктәп формасы өчен иң яхшысы туры килә. Мәктәп формасындагы синтетик җепселләрнең максималь проценты-55% тан да артмый. Подкладка мәктәп формасы һәрвакыт булырга тиеш катгый бер натураль тукыма.
4) эшләнмәдән кискен ис чыгарга тиеш түгел. Булу неприятного ис булырга мөмкин түгелдер эчтәлеге турында текстильных материалларда зарарлы яки хәтта куркыныч химик матдәләр кулланыла торган каршындагы буяу тукыма.
5) баланың сәламәтлеге өчен мәктәп формасы куркынычсызлыгы гарантиясе булып әлеге эшләнмәгә туры килү турында декларация яки туры килү сертификаты тора. Сатучы әлеге документларны сатып алучыга беренче таләп буенча күрсәтергә тиеш.
Баланың сәламәтлеге өчен мәктәп формасы куркынычсызлыгы гарантиясе булып әлеге эшләнмәгә яраклылык турында декларация яки туры килү сертификаты тора. Сатучы әлеге документларны сатып алучыга беренче таләп буенча күрсәтергә тиеш.
Хәтерлим! Табигый һәм куркынычсыз материаллардан тегелгән уңайлы мәктәп формасы укучыларның сәламәтлеген саклауның нигезе булып тора, уңай кәеф формалаштыра, психологик яктан тыныч халәт һәм уку теләген стимуллаштыра.
Мәктәп рюкзагы сайлап алу мәсьәләсендә, 1-2 сыйныф укучылары өчен рюкзак 2,2 килограммнан да артмаска тиеш, укучыга йөкләнешне киметү өчен, төрле сыйныфларда укучыларның көндәлек дәреслекләр һәм язма кирәк-яраклары комплектын үлчәү нормативлары кертелде, ул 1-2 сыйныф укучылары өчен 1,5 килограммнан артмаска тиеш. 1-4 сыйныф укучылары өчен дәреслекләрсез ранецның авырлыгы 700дән дә артмаска тиеш.
3 һәм 4 нче сыйныф укучылары өчен портфельнең авырлыгы дәреслекләр һәм дәфтәрләр белән бергә 2 килограммнан артмаска тиеш, 5 яки 6-нчы сыйныфларда укучылар өчен - 2,5 кг, 7-8-нче сыйныфларда - 3,5 кг, ә өлкән сыйныф укучылары өчен (9-11 сыйныфлар) дәреслекләрнең максималь авырлыгы 4 килограммнан артмаска тиеш.
Кулланучылар хокукларын яклау һәм кеше иминлеге өлкәсендә күзәтчелек федераль хезмәте белгечләре урта һәм өлкән сыйныф укучылары өчен дәреслекләрсез букчаның авырлыгы 1000 граммнан да артмаска тиеш, дип билгеләп үтә. Материал әзерләү өчен ранцев булырга тиеш легким, ныклы, белән водоотталкивающим өслекле, уңайлы чистарту өчен.
Киңәшләребез һәм киңәшләребез сезгә файдалы һәм кызыклы булыр дип ышанабыз.