Ял вакытында балаларның сәламәтлеген ничек саклап калырга дигән тәкъдимнәр турында
Җәй гадәттәгечә балалар белән сәяхәт һәм актив ял итү сезонына әйләнә. Роспотребнадзор балаларга игътибарлы мөнәсәбәтнең куркынычсыз һәм сәламәт ял залогы булуын искә төшерә. Балаларның сәламәтлеген ничек саклап калу турындагы мәгълүмат агуланулардан, җәрәхәтләрдән һәм бәхетсезлек очракларыннан котылырга ярдәм итәчәк.
Гомуми киңәшләр:
- Баланы игътибар белән күзәтегез. Аңа мөстәкыйль рәвештә, җаваплы өлкән кеше каравыннан башка урманга, сулыкларга барырга рөхсәт итмәгез
- Балаларны башка балалар күзәтүе астында калдырмагыз.
- Балаларны машинада калдырмагыз.
Сулыклар һәм яңа коронавирус йогышы
Россиянең күп кенә төбәкләрендә җылы һава торышы саклана һәм суның ялы актуаль булып кала бирә.
Ачык сулыклар яңа коронавирус йогышын тапшыру чыганагы булып саналмый. COVID-19 кешегә һава-тамчы юлы белән һәм авыру су аша таралырга мөмкин булуын раслый.
Ял һәм коену урынын сайлаганда, Һичшиксез, Роспотребнадзор идарәсе сайтында су процедуралары өчен сулык кирәкме-юкмы икәнлеген ачыклагыз.
Мөһим!
· Коену вакытында кече яшьтәге балалар һәрвакыт олылар күзәтүе астында калырга тиеш.
· Следите өчен бала суда һәм ярда.
· Балаларны түгәрәкләрдә, надувной матрасларда караучысыз калдырмагыз.
· Следите өчен бала түгел отплывал ерак сездән.
Ничек булдырмаска перегрева
Озак йогынтысына турыдан-туры кояш нурлары куркыныч пешүләр тире, һәм барлыкка килү белән злокачественных авырулар тире (меланома). Җылылык сугу балалар организмы өчен җитди куркыныч тудыра.
· Баланың киеме җиңел, якты, ирекле һәм стесняющей хәрәкәт булырга тиеш.
· Закрывайте ачык участоклары бала тән нче турыдан-туры кояш нурлары.
· Кулланырга киңәш ителә баш киеме (панама, кепка, шляпа).
· Эчәргә суны күбрәк кирәк, гадәттә.
· Сез торасыз бу кояш белән 12-16 сәгать көн, используйте бу вакытта өчен ял урынында яки торасыз күләгәдә.
* Ачык һавада балалар белән эссе һавада озак йөрүдән баш тартыгыз
· Используйте солнцезащитные чаралары тиешле тибы тире, яше һәм ультрафиолетовому индексы.
· Һәр коенганнан соң, шулай ук һәр 2 сәгать саен кояш яклау чарасын кабат кияргә киңәш ителә.
Билгеләре перегрева:
· Күңеллелек, косу
· Баш әйләнеше, йомшаклык
· Йөрәк-кан тамырлары учагы
· Покраснение тире покров
Перегрева симптомнары барлыкка килгәндә, мөмкин кадәр тизрәк медицина ярдәме сорап мөрәҗәгать итәргә кирәк.
Азык-төлек, шулай ук су белән тәэмин ителүче инфекцияләр белән зарарлануны ничек булдырмый калырга
* Балага алдан ук сулыктан су эчәргә һәм йотарга ярамавын аңлатыгыз. Аның симптомнары диарея, косу гына түгел, ушлар, күзләр, тире яки сулыш органнары инфекциясе дә булырга мөмкин.
· Балаларга алдан ук краннан су эчәргә куркыныч булуын аңлатыгыз.
· Эчәргә куркынычсыз эчемлекләр – җитештерү төрелмәләрендә, кайнатылган Су, Чәй кулланыгыз.
· Иң элек нәрсә тәкъдим итәргә кайнар чәй балага, остудите аның калмасын өчен, пешкән.
· Балаларга бозлы су һәм бозлы су бирмәгез, чөнки аны әзерләү өчен нинди су кулланылуы билгеле түгел.
· Җиләк-җимеш һәм яшелчә кибетләрдән сатып алыгыз, кулдан сатып алмагыз.
· Кулланыр алдыннан җиләк-җимеш һәм яшелчәләрне Яхшы юыгыз.
· Балык, моллюск, итне термик эшкәртелгән формада гына кулланыгыз.
· Әзер ризыкны шунда ук кулланыгыз, аны номерга китермәгез. Суыткычтан тыш микроорганизмнар бик тиз үрчи.
· Следите өчен чисталыгы бала.
Ничек якларга бала нче бөҗәкләр укусов
Кайгыртырга кирәклеге турында сез һәм сезнең бала иде защищены нче бөҗәкләр укусов. Жалящих бөҗәкләр (бал кортлары, осы, слепни), комаров, шулай ук талпаннар тешләгәннәр.
Бөҗәкләрдән акча файдалану, ябык кием кию, бинада комарларга каршы көрәш чараларын күрү – тешләүдән саклауның нәтиҗәле ысулы.
Алдында куллану репеллент инаныгыз чарасы кулланылыр нәкъ менә балалар өчен.
Комар тешләвен булдырмас өчен этикеткада күрсәтелгән инструкция нигезендә ташланган репеллентлардан файдаланыгыз. Игътибар итегез, кайбер репеллентлар кулланылыр төшерү өчен кожные покров, башка рөхсәт ителә кияргә гына кием.
Талпаннардан саклау дөрес сайланган якты төстәге киемдә тора, ул тәнне (чалбар, оекбаш, озын җиңнәр һәм Тулы манжетлы кофт, баш киеме) максималь рәвештә ябарга, үлән, кыр букетлары белән минималь контактлар, үз-үзеңне һәм баланы даими рәвештә карап чыгарга тиеш.
Балаларны саклагыз һәм сәламәт булыгыз!