Гаилә ялын ничек дөрес итеп оештырырга тәкъдимнәр турында
Ял-физик, рухи һәм социаль ихтыяҗларны канәгатьләндерүгә, нигездә, буш вакытларында ял һәм күңел ачу, уку, уеннар, бию, мәдәният һәм массакүләм тамашалар, физкультура һәм спорт белән шөгыльләнүгә юнәлдерелгән эшчәнлек төрләре җыелмасы.
Гаилә ялы-җитди эш. Аны алдан планлаштырырга кирәк, фикер алышып, барлык гаилә әгъзаларының теләге. Алар бу чарага туры килсәләр, һәр кеше өчен бик теләп туры килсә, гаилә әгъзаларының «рухын» гына түгел, «сәламәтлеген» дә ныгытырга ярдәм итәчәк. Гаилә тормышы һәм баланың яшәү рәвеше бердәм социаль-әхлакый принципларга нигезләнсен, ә гаилә культурасы әхлакый кыйммәт булып торсын иде. Гаиләдә Сәламәтлек культурасы да мөһим.
Хәзерге этапта, үсеп килүче буынның сәламәтлеге проблемасы безнең җәмгыять өчен иң актуаль мәсьәләләрнең берсе булып тора. Сәламәтлек берничә компоненттан тора: психологик, физик, социаль, әхлакый. Кызганычка каршы, хәзерге дөньяда киң гаилә даирәсендә тыгыз аралашу, тәрбия бурычларын уңышлы хәл итү өчен гаилә һәм башка социаль структураларның тырышлыгын берләштергәндә генә урын аз. Мәктәп һәм гаилә хезмәттәшлеге укучылар үсеше өчен уңайлы, адекват шартлар тудырырга тиеш. Моңа өстәмә белем бирү программалары да ярдәм итә: рәсем, бию түгәрәкләре, спорт түгәрәкләре. Гаиләдә уртак мавыгулар, хобби бар, тик гаилә әгъзасы өчен аерым кызыклы булган, әмма бердәмлек һәм берләшү өчен файда китерми торган хобби төрләре дә бар.
Шундый булып түбәндәгеләр тора: 1.Интернет
2. Компьютер уеннары
З. Китап Һәм журналлар уку
Телевизион программаларны карау
Театрлар, музейлар, дуслар белән күргәзмәләр карау.
Шуңа күрә әни һәм әти өчен дә, балалар өчен дә яраткан эшенә әвереләчәк хобби төрләренә игътибар итәргә кирәк.
Аеруча тату гаиләләрдә хәтта өлкән буын вәкилләре дә катнаша: әбиләр һәм бабайлар. Әхлакый-педагогик йогынтының нәтиҗәлелеге балага басым ясау түгел, ә чаралар белән түгел, ә гаиләнең гармонияле атмосферасы белән ирешелә. Гаиләдә уңайлы микроклиат-ул җан тынычлыгы, гаилә әгъзаларының тулы канлы ялы, димәк, аның яхшы кәефе, эшкә уңай мөнәсәбәте нигезе. Гаилә атмосферасы — кешенең барлык рухи халәте аша уза торган «фильтр». Бер гаиләдә бу "фильтр" кире кайтармыйча эшли, ир белән хатын һәм балаларга рухи тигезлекне торгызырга, тыныч яшәү, социаль даирәгә керү өчен уңай психологик нигез булдырырга ярдәм итә. Башка ук гаиләләрдә бу "фильтр" бездействует яки ия җитди дефектов. Бу очракта гаилә атмосферасы сүнә, кешегә яшәү шатлыгын тоярга, тормыш авырлыкларын һәм стрессларны җиңәргә комачаулый. Әле 20 ел элек кенә «балалар стрессы» дигән төшенчә юк иде, бүген картина башка. "Ата-аналар белән буш вакытыңны ничек үткәрәсең? ул балаларның 64% — ы телевизор яки компьютер янында кичке сәгатьләр үткәрүен, 12% - ата-аналар белән йөри, 14 0/0-китаплар һәм журналлар укый, 10 % - Музейлар һәм театрларга йөри (аена бер тапкыр).
Әгәр сез балалар белән гармонияне һәм үзара аңлашуны саклап калырга теләсәгез, бүген үк вакытны рациональ планлаштырырга өйрәнергә кирәк. Спланируйте үз көне җентекләп. Мәсәлән, әгәр сезгә генераль җыештыру эшләргә кирәк булса, моны иртән, ә кичне гаиләгезгә багышлагыз. Предупредите берничә көн эчендә үз туганнарын, сезнең бар планнар өчен һәр булсын, барысы да хәбәрдар булырга һәм мөмкин подстроиться астында сезнең расписаниесе. Эш атнасының башында ук бергәләп ял итү өчен план төзегез. Беркем дә игътибардан читтә калмасын өчен, һәр кешенең барлык үзенчәлекләрен истә тотыгыз. Бер көн эчендә генә дә сез, мәсәлән, барлык билетларга да театрга билет сатып алганыгыз хакында хәбәр итеп булмый. Гаилә әгъзаларына буш вакытларын да планлаштырырга вакыт бирергә, тавыш бирү ысулы белән гомуми ялны сайларга кирәк. Традиция буенча үткәрергә уртак яллар гаиләсе белән. Мәсәлән, сообщите барлык, дип хәзер кичә шимбә рәсми рәвештә игълан ителә сезнең гаилә. Ий кешеләр, кыямәт көне барчагызны да бер урынга җыярга планлаштырмагыз, ягъни Аллаһ тыйган эшләрдән тыелыгыз, вә Ул кушкан эшләрне эшләгез, вә Ул кушкан эшләрне эшләгез!
Ата-аналарны шартлы рәвештә берничә категориягә бүләргә мөмкин:
-ата-аналар, алар фикеренчә, ял итү эшчәнлеге бергә булырга тиеш түгел;
- традицияләр, бәйрәмнәрдән тыш, бернинди әһәмияткә ия түгел;
- уртак эшчәнлек тар гаилә юнәлешенә ия;
-уртак эшчәнлеккә игътибар бирүче ата-аналар буш вакытка сакчыл караш булдырырга, баланы кызыклы һәм төрле яклап үткәрергә өйрәтергә тырыша.;
- мәдәни ялның социаль әһәмиятен аңлаган ата-аналар гаилә традицияләрен кече буынга тапшырырга омтыла, баланы даими рәвештә иҗади эшчәнлеккә кертә.
Сәламәт яшәү рәвеше гаилә барлыкка килә берничә фактор:
- Әти-әниләр, әби - бабайлар арасында дустанә мөнәсәбәтләр.
- Файдалы туклану. Сәламәт ризык тәмле булырга тиеш.
- Уңай хисләр. Берлектә үткәрелә торган бәйрәмнәр өлкәннәр һәм балаларның дустанә мөнәсәбәтләренә ярдәм итә.
- Уртак хезмәт эшчәнлеге хәтта таныш булмаган кешеләрне дә, бер гаилә әгъзаларын да якынайта ала.
- Алкоголь һәм тәмәке тартуга юл куймый торган шәхси тәртиптә тәрбияләү.
- Өлкәннәргә һәм балаларга табигатькә бергәләп йөрү файдалы. Чаңгыда кышкы йөрү һәм чаналарда шуу. Елгада җәйге коену, гөмбә һәм җиләкләрнең көзге җыемнары. Саф һаваның хезмәт активлыгы белән ярашуы авыруларны профилактикалауга, бергәләп ял итүгә ярдәм итә.
Ата-аналарның һәм балаларның сәламәтлеген ныгыту һәм сәламәт яшәү рәвешен алып бару буенча уртак эшчәнлеге Милләт сәламәтлеге проблемасын хәл итә ала.