Бер бокал шәраб та, бер шешә сыра да озак киеренке атнадан соң ял итү өчен идеаль ысул булып тоелырга мөмкин яки аерым вакыйганы билгеләп үтәргә. Тик үсеп килүче организм өчен алкоголь үсештәге кайбер ярыклар бирә.